培训中心第四期免费推手课程集锦

 

   寒冬挡不住大家学习的热情，路远的拳友们踏着朦胧的月色，赶奔丰台花园，参加12月7日的第四期推手课程。
   热身活动后，张海军老师首先听取大家前三次上课不懂的问题，针对这些问题，张海军老师逐一耐心解答，并亲自示范，做到让每一位来学习的拳友都有所收获，有所领悟。随后，张海军老师开始讲解本次课程的关键点，要求大家在推手时做到松胯转腰，不要妄动，更不要拉扯对方。然后拳友们两两组合，分组进行练习，认真体会各项动作要领。张老师更是亲自与大家搭手，教大家如何把正确的方法运用到自己的身上。现场大家学习热情高涨。